EMAGRECER DE VEZ!

POR FAVOR, abram os olhos para os milagres que se espalham por aí...

Todos querem ganhar dinheiro às custas de suas esperanças em emagrecer rápido, de graça, sem esforço, etc...



A VERDADE: ISSO NAO EXISTE!!!



Emagrecer saudavelmente e com eficácia, exige esforço SIM e MUITA dedicação!



O primeiro passo é QUERER EMAGRECER!



Depois se informe sobre emagrecimento, nutrição, sua genética, se você fica bem assim ou assado.

Se tiver uma orientação médica, melhor.

Muitas vezes, a pessoa emagrece tanto que envelhece, fica desproporcional.

Citarei o Faustão, porque muitos conhecem.

Nada contra a vaidade dele, tinha que emagrecer mesmo, mas, coitado, cá entre nós, envelheceu demais!

Mas, como ele tem grana...dá uma geral, uma esticadinha aqui, outra ali e pronto.



Esses artistas que dizem que foi tudo na base da ginástica, malhação, esforços, eu desconfio. À exceção da Cicarelli, que além de linda, atleticana, é atleta nata, a maioria entra é na faca mesmo. Lipo, silicone, tira aqui, põe ali.



Acontece que nós, pobres mortais, temos que pesquisar, ter muita força de vontade, pregar a foto de uma pessoa bem gorda na porta da geladeira, prá não descuidar e atacar a geladeira.



Encontrei um site TOTALMENTE GRATUITO, SEM BALELAS, SEM ENROLAÇÃO, com informações facéis de entender.

Um ACHADO! E quero dividir com vocês:

É Emagrecer De Vez



Tenho certeza que também vão recomendar...

Mas nao acreditem em mim, dêem uma olhada!



Eu sou a típica brasileira, mas como sou alta e vaidosa, ainda resisto...kkk

E faço muita coisa prá valorizar o material.

Falou que é prá ficar MAIS bonita EU ESTOU DENTRO!



E olhe que adoro coisas gostosas, tipo massa, sorvete, uns docinhos.

Mas como  muita fruta, legumes e verduras. Além de alimentos com fibras.



Já fiz (confesso, ainda faço!) muitas loucuras. A famosa Lei da Compensação.

Abuso hoje, amanhã não como. Tomo um sorvete, pulo uma refeição. Tudo prá manter o peso.

Ou até diminuir.



Sei que não fico bem magrela. Porque onde a gente quer emagrecer, não emagrece...

Daí, o emagrecimento, valoriza o que você não quer valorizar. Uma loucura isso.

Ainda bem que as mulheres frutas estão em alta.

Mas não vamos exagerar!

Mas Homem magrelo também, não está com nada! kkkkk



Acontece que com o passar dos anos, se torna cada vez mais difícil emagrecer.

Aliás, tudo fica pior...kkkk

Então, o negócio é prevenir. Se cuidar desde cedo, procurar uma alimentação saudável, menos fast-food.



Espero sinceramente que encontrem todas respostas para suas dúvidas.

Sucesso! Daqui uns meses o verão pinta por aqui e encontra a gente em forma!





www.EmagrecerDeVez.com - A verdade nua, crua e clara sobre emagrecimento